Transformacja

trening personalny i wsparcie dietetyczne poznań, online

Osiągnij swoją wymarzoną sylwetkę i popraw samopoczucie dzięki spersonalizowanym planom treningowym i dietetycznym, skrojonym na miarę Twoich potrzeb.

Ile to kosztuje?

Zanim zaczniemy współpracować, przeprowadzamy bezpłatną konsultację.  

Robimy to dla Ciebie, bo nie sprzedajemy "kota w worku". Chcemy dać Ci możliwość upewnienia się, że jesteśmy odpowiednimi osobami, które pomogą Ci osiągnąć Twój cel.

Silver

1300 pln/pakiet
4 treningi 1:1
1 trening tygodniowo
analiza zakresu ruchu i wywiad żywieniowy
ustalenie celów treningowych i żywieniowych zgodnie z Twoimi potrzebami i możliwościami
coaching żywieniowy
konsultacja dietetyczna
spersonalizowany tygodniowy jadłospis
dostęp do aplikacji mobilnej z jadłospisem
wskazówki i porady odnośnie jadłospisu
zmiany w jadłospisie
odpowiedź trenera i dietetyka w ciągu 48h
Chcę o tym porozmawiać

Platinium

2200 pln/pakiet
12 treningów 1:1
do 3 treningów tygodniowo
analiza zakresu ruchu i wywiad żywieniowy
ustalenie celów treningowych i żywieniowych zgodnie z Twoimi potrzebami i możliwościami
możliwość rozpisania samodzielnych jednostek treningowych
coaching żywieniowy
konsultacja dietetyczna
dodatkowa konsultacja kontrolna
4x spersonalizowane tygodniowe jadłospisy
dostęp do aplikacji moblinej z jadłospisami
wskazówki i porady odnośnie jadłospisów
zmiany w jadłospisach
odpowiedź trenera i dietetyka w ciągu 24h
Chcę o tym porozmawiać

Trening

125 zł/tydzień
To nie jest współpraca opierająca się na udostępnieniu gotowego planu treningowego. Każdy tydzień współpracy przynosi Ci efekty i jest na bieżąco dopasowywany do Twoich potrzeb, celów i możliwości.

Współpraca online zawiera:
konsultację z trenerem prowadzącym
analizę celów
wideoanalizę zakresu ruchu
dopasowanie treningu do trenowania w domu lub na siłowni
dostęp do aplikacji z planem treningowym, ćwiczeniami w formie video oraz czatu z trenerem
modyfikacje treningowe
programowanie treningowe w każdym tygodniu współpracy
wideoanalizę treningową
coaching żywieniowy
raportowanie progresu
Porozmawiajmy o tym

Chcesz żyć w zdrowym ciele i świetnym samopoczuciu? To nasz cel.

Mamy świadomość, że to nawyki nas kształtują, dlatego zbudujemy je u Ciebie w taki sposób, aby pozwoliły Ci już zawsze utrzymać formę.

Stawiamy na proces. Wielu z naszych podopiecznych to osoby, które kiedyś musiały zmuszać się do treningów, podejmowały próbę zmiany wiele razy, zmagały się z "efektem jojo" lub odmawiały sobie przyjemności, bojąc się negatywnych konsekwencji.

Dzisiaj cieszą się z tego jak wyglądają i jak się czują.

To możesz być Ty.

Zamów bezpłatną konsultację

FAQ

Czy samodzielnie nie mogę osiągnąć wyznaczonych celów?

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu pracy z setkam podopiecznych, dostosowujemy plany treningowe i diety do indywidualnych potrzeb, co pozwala osiągnąć wyniki szybciej i w bezpieczny sposób. Dzięki naszej wiedzy eksperckiej możemy unikać kontuzji i błędów dietetycznych, co przyspiesza postępy. Ponadto, nasza obecność nie tylko zwiększa Twoją motywację, ale także pomaga w utrzymaniu odpowiedzialności za podjęte działania. Chociaż samodzielne próby osiągnięcia celów są możliwe, nasze profesjonalne wsparcie znacznie poprawia efektywność i bezpieczeństwo Twojej drogi do zdrowszego stylu życia.

Skąd mam wiedzieć, który rodzaj wsparcia jest dla mnie odpowiedni?

Nie martw się o to! Umów się na bezpłatną konsultację z naszym zespołem. Podczas rozmowy zrozumiemy Twoje cele i potrzeby, co pozwoli nam dopasować idealny plan treningowy i dietetyczny. Dzięki temu zapewnimy Ci wsparcie najlepszego trenera i dietetyka, aby osiągnąć oczekiwane rezultaty. Nasza profesjonalna obsługa zagwarantuje Ci spersonalizowane podejście i skuteczność w dążeniu do zdrowszego stylu życia.

Dlaczego wasze ceny różnią się od cen innych trenerów/ dietetyków?

Ponieważ oferujemy inną usługę. Nie dostaniesz od nas gotowego planu treningowego czy dietetycznego, które masowo wysyłamy do naszych podopiecznych. Z naszymi podopiecznymi pracujemy bardzo indywidualnie. To sprawa, że usługa jest idealnie dopasowana do potrzeb naszych podopiecznych, gwarantując najskuteczniesze rezultaty.

Dlaczego Wasz zespół, a nie inny pojedynczy trener lub dietetyk?

Wybierając nasz zespół, zyskujesz wsparcie grupy specjalistów, a nie pojedynczego trenera lub dietetyka z ograniczonymi kwalifikacjami. Nasza różnorodna wiedza i doświadczenie gwarantują kompleksowe i skuteczne podejście do Twoich potrzeb zdrowotnych i kondycyjnych. Wypracowaliśmy skuteczny model pracy i procesy, które zapewniają Ci osiągnięcie sukcesu.

Co jeśli mam wątpliwości, czy warto z Wami pracować?

Stoją za nami setki zadowolonych klientów, co świadczy o skuteczności naszego podejścia. Jeśli masz wątpliwości, zapraszamy na bezpłatną konsultację, podczas której przedstawisz swoje potrzeby i omówisz cele. To świetna okazja, by zobaczyć, jak możemy Ci pomóc i rozwiać Twoje obawy, dobierając odpowiednie dla Ciebie rozwiązania.

Zostaw swój kontakt, a my zadzwonimy, żeby omówić realizację Twojego celu!

Dobra decyzja! Odezwiemy się do Ciebie.
Ups! Coś poszło nie tak.