Wesołowski Trenerzy

Wiedza, która zmienia nawyki

Trener personalny Poznań

blog

Artykuły naszego zespołu o treningu, żywieniu i zdrowiu. Bez marketingowego bełkotu - konkretna wiedza od praktyków.

Umów Trening zerowy

Ostatnie artykuły

Trener Personalny i Trening Personalny - kiedy ma sens?
trening

Trener Personalny i Trening Personalny - kiedy ma sens?

Trener Personalny i Trening Personalny: Kiedy warto ćwiczyć z trenerem? Dowiedz się, kiedy trening personalny ma sens i jak zadbać o formę na siłowni.

Czytaj więcej
Trener personalny Poznań - dlaczego warto?
trening

Trener personalny Poznań - dlaczego warto?

Szukasz trenera personalnego w Poznaniu? Dowiedz się, dlaczego 80% kobiet 40+ przychodzi do nas z polecenia. Przystań Posnania, 10 lat doświadczenia, 400+ zadowolonych klientek.

Czytaj więcej
Trening siłowy w menopauzie – Skuteczna broń | Poznań
trening

Trening siłowy w menopauzie – Skuteczna broń | Poznań

Odkryj jak trening siłowy redukuje objawy menopauzy o 43,6%! Eksperci dla kobiet 40+ w Poznaniu.

Czytaj więcej
Ból pleców? Już nie musisz z tym żyć!
fizjoterapia

Ból pleców? Już nie musisz z tym żyć!

Doświadczasz przewlekłego bólu pleców i szukasz skutecznego rozwiązania? Sprawdź dlaczego Twoje plecy bolą i jak skutecznie pozbyć się bólu na zawsze.

Czytaj więcej

Nasze usługi treningu personalnego

Trening personalny

Indywidualny plan treningowy w Poznaniu.

Trening personalny w Poznaniu

Trening dla mam

Bezpieczny trening w ciąży i po porodzie.

Trening dla mam w Poznaniu

Trening 55+

Mobilność i siła dla seniorów.

Trening 55+ w Poznaniu

Trening sylwetkowy

Redukcja, masa lub rekompozycja.

Trening sylwetkowy w Poznaniu

Trening motoryczny

Wydolność i przygotowanie motoryczne.

Trening motoryczny w Poznaniu

Trening dla par

Wspólna motywacja, dwa plany.

Trening dla par w Poznaniu

Gotowy na zmianę?

Umów się na Trening zerowy. 90 minut, które zmienią Twoje podejście do zdrowia. Pierwszy krok jest najważniejszy.

Umów Trening zerowy